息子のバイト探し

昨日、息子の帰りが遅かったので、どこに行ったのか聞いたら
「吉祥寺まで、バイト探しついでに運動（サイクリング）」とのこと。
今は電車賃にも困っているので、移動は自転車です。

奨学金が止まり、それが入金されていた口座も底をついたようで、先日、
携帯電話の督促状が届いていました。
どうしてもスマホが持ちたくて、大学入学を機に自分で契約して来ました
ので、家族と支払が別々になっています。

「お金を貸して欲しい」と言って来たら、頼み方次第では貸してあげようと
思っていますが、まだ言って来ません。

明日は、単発の派遣仕事が出たようで、朝早く豊田駅に集合だそうです。
働くのは、家にいるよりいいことだ。がんばれ～。

働いて、スマホ代を稼ぐのもいいのですが、いい機会なので、しばらく
スマホが使えなくなるのも、本人の為になるように思います。

支払期限まで約10日、どう出て来るでしょうか。

定期検診に大学病院に行きました

約3か月ぶりに東京医大で診察を受けて来ました。
12年前に卵巣嚢腫で右の卵巣を切除してからの長～～いお付き合いです。

今回は、先週の土曜日に事前に採血していましたので、
まず採血の結果を説明してくれました。

いつも異常値が出ているCA-125（子宮・卵巣系の腫瘍マーカー）は
標準値（～35）にはならなかったものの、前回の112から大きく改善して
47ほどになりました。（200を超えたらガンの疑い？と言われてます）

貧血は、ヘモグロビン値が少し改善し、クリアできましたが、
血清鉄という成分が少ないということで、まだまだ貧血の予備軍とのことです。
食事やサプリメントで補うように、指示がありました。

内診では、特に問題なし。子宮頸癌の検査は前回やったので次は1年後でＯＫ。
CA-125が改善されていたので、次回は4か月後になりました。

「肥満の状態で閉経すると糖尿病になる説」を聞いてみたのですが
「体重がだいぶ重ければ、生活習慣病のリスクは増えますが、閉経したから
と言って、更年期特有の症状が出る人がいる以外に、急に病気になったり
具合は悪くなりません。特に血液検査で大きな問題はないので大丈夫」と
言われました。

「大丈夫」はうれしいですが、なんとなく根拠が薄いように感じて
しまいました。

病院の帰りに、これまで駐車場だったところに新しく病院の本館を
作り直す様子を少し見ていました。
自分も出産と卵巣の手術で入院し、母も亡くなる前に数か月入院していた
ので、その病棟がなくなるのは、ちょっと淋しいなぁ。

工事車両の入口から、撮影角度を変えて撮りました。
わかりにくい画像ですが、左の画像の左側にある建物が、現在の病院本館です。
右の画像は、元の駐車場部分です。

8時間ダイエットを始めて10日

TVで紹介されて話題になっている「8時間ダイエット」に
10日ほど前から取り組んでいます。

理論的には、8時間の間に1日の食事を終わらせて、残りの16時間は
酵素の使い道を（消化を休ませて）代謝を促進する方へ使う。
ということで、TVではとても素晴らしい効果が出たと聞きました。
（以前、別のTV番組で見たことがありました）

お昼12時に食事をして、夕食を夜8時までに済ませればいいので
朝食を抜いて、夜の支度を早くできれば、実行可能？！と思い
取り組むことにしました。

飲み会の時は、ちょっと困るのですが、できるだけ早めに食べ物を
食べて、時間を過ぎたら、ウーロン茶にすればいいかなぁ。と
思っていますが、実際の現場では「(次は)ウーロン茶」と言い出せず、
なかなかうまく行きません。

で、平日もやはり食べ始めるのが。、早くても８時ということが多く
30分や1時間オーバーも、ままあり。。。。それじゃダメじゃん。

で、食事内容は自由ということだったので、そちらもあまり気にせず
これまで控えていた（昼食を）外食をする機会が増えました。
朝食を抜くと、抜いたから、昼はしっかり食べても大丈夫と思ったり、
ちょっとした飢餓感が出てしまうような気がします。
夕食の炭水化物も、心なしか多め？
そのせいでしょうか、体重は初日こそ1kg位減りましたが、
生理前の為もあるのか、微増と微減を繰り返し、初日の1kg分は消えてます。

まだもう暫く（少なくとも生理が終わるまでは）取り組んでみようと
思います。

時間を守るのと、外食を増やさないように気を付けて、再スタートします。
またご報告できればと思います。

明日は、大学病院の術後検診です。土曜日に採血した結果も教えてもらいます。
異常が出ていたCA125の腫瘍マーカーと貧血関連の結果が気になります。
よくなっているといいのですが。。。

バラ専門店とおばあちゃんの見舞い

毎週土曜か日曜に、義母が入院している病院に、顔を見せに出かけています。

先週は土曜日に行ったのですが、病院の斜め前にある
バラ専門のガーデニング屋さん（？）の店頭がとても素敵でした。

バラの庭づくり オークンバケットのホームページへようこそ！
特にバラの時期は、毎週感じが変わるので、楽しみです。

お見舞いは、普段は私と夫で行きますが、先日は息子も一緒に行きました。
もう寝たきり状態で、もう話もできない義母ですが、孫のことはわかるようで
私と夫が行った時よりも、孫を目で追いかけ、表情も心なしか笑顔っぽく
見えました。

おいしいランチで釣ったりしながら、また連れて行こうと思います。

衣替え＆断捨離

昨日、宣言したおかげで、今日の午後を使って、自分の洋服の整理が
できました。

そういえば、去年も「もう寒くならないだろう」と思い、
今頃やったような気がします。

そうだった・・・。(>_<)
もう着ないだろうと思った冬服がまとめてあるのが見つかりました。

「あれはどこにあるんだろう」「もっと冬のインナーがあったはずなのに」
と思い続け、ちょっとだけ買い足して、ずっと「？？？」で過ごしていたのは
なんだったのか。 ← 単に自分のせいでした。(^_^;)

45Lのごみ袋２つ分を燃えるゴミに出せました。
もらってくれる人がいそうな服は、娘の断捨離分も合わせて、こちらも
45Lで２つ分あったので、千葉にある婦人保護施設「かにた婦人の村」に
送ることにしました。

NPO 安房文化遺産フォーラム: メインコンテンツ

この施設は、生活で使えるものやバザーで販売できるものは、何でも
受け付けてもらえます。
こちらのチェックが甘くて、使えないものを送ってしまった場合でも
ウエスにして施設で使ったり、バザーで販売してくれます。
大きめのダンボールを入手して、今月中には送ろうと思います。

今回の整理で、どれくらいの服があるか、把握できたので、
この夏は、在庫の服でどうにかしようと思います。

早々に痩せる予定なので(≧∇≦) 新しい服は痩せてから買いたいと思います。

片付け下手・タイプ別診断

断捨離のメルマガに、掲載されていた『片付け下手・タイプ別診断』
↓　をやってみました。

私の捨てられない心理タイプは……
「バチが当たりそう…」型（難易度５）でした。（難易度は１～５まで）

そのモノが自分にとって「必要か」「相応しいか」「心地よいか」ということよりも、”強迫観念”が障壁となって捨てられないタイプ。

とりあえず、明日の日曜は用事がないので、夏に向けて自分の服を
整理したいと思います。

総会報告書をめぐる攻防・・・ホント疲れた。

昨日、書いた大相撲のお話ですが、今日、全勝同士の取組があって
キセノン負けちゃいました。残念。
（白鵬以外の）二人の横綱は既に３敗しているので、優勝争いには
絡みませんが、どうにか白鵬に土をつけて欲しいところです。

今日は、PTAの最後のお仕事について、昨晩遅くに茶々が入ったので
そのやり取りのお話をしたいと思います。

総会の報告書を私の文責で作成しており（書記なので）サイボウズの
掲示板にＵＰして、役員の皆さんにチェックをお願いしていました。
数日前にUPしましたが、昨晩になって急に、PTAのグループLINEに
「報告書に使っているイラストが昨年と同じなのもなんですので、
こんなのはいかがでしょう」と２つほど筍のイラストを投稿してくれました。

まず「昨年と同じなのがダメかどうか」を何故あなたが判断するのか？
と、そこを問い質したいところをグッとこらえ
「まぁ確かに、去年と同じよりは違う方がいいか」と思い直しました。
ですが、提案してくれたイラストが劇画調だったり、どうも可愛げがなく、
しかも、モノクロで印刷して映えるとは思えないものでした。

「お気遣いありがとうございます。（中略）モノクロで印刷するので
もう少しさっぱりしたものを、こちらで探してみますね。」
＋「おつかれさまです」のスタンプ　を送信しました。

私は、やんわりと「こっちでやります」と言ったつもりでしたが、
全く伝わりませんでした。

35分後に「こんな感じかな？」と劇画調の筍を配置した印刷イメージを投稿。
一応、印刷向きにトーンカーブをいじったとも投稿がありました。

「そこじゃないんだよなぁ」と思い、もう少し主張しよう！と
「もう少しシンプルでわかりやすいものを探したいと思います。
KYさん、提案ありがとうございました。」と書きました。

すると彼が「別に無理してイラストを入れる必要もないかと・・・」とか
「幼稚園の父母会みたいなイラストは避けたい」とか投稿しつつ、
新たな劇画調の筍を探して来て、印刷イメージをLINEに流してくれました。

更に「黒が多いと煩雑ですから」と言って、
イラストなしの印刷イメージも投稿して来て
「これだけでもいいかも」
「たけのこ掘り遠足のレポートでもないし」
「入れるにしても、冒頭じゃなくていいですよね。例えば」と書いて
最下部に劇画調イラストを配置した印刷イメージも送り付けた上で
「でも、何もないのがシンプルでいいかも」と言い放ちました。(^_^;)

連続の投稿にも、その内容にも、かなりイラッとしたのと、
もう少し具体的に言わなければ、この人には伝わらないと思い、
「これまでの書記さんが紙面を和やかにするために入れてくれたイラスト
なので、イラストをなくすつもりはありません。
いろいろな提案はありがたいのですが、私のイメージしているタイプの
イラストと違います。
幼稚園に通わせたことはないので、具体例はわかっていませんが、
バカみたいに子供っぽくなく、町会の老人会みたいでもない、適当と
思われるものを新たに探しますので、書記に任せていただけませんか」と
書きました。

このやり取りが、22:00～1:00頃に交わされておりました。
グループLINEのメンバーは大体寝てしまっていたようなので、
リアルタイムで心配はさせないで済みましたが、朝びっくりしたかも。

最後の書き込みの後、起きていたらしい一人のメンバーから
「お疲れ様！ありがとうございます。
すっきりしました。よろしくお願いします<(_ _)>」＋スタンプ　が
個人的に送られて来ました。
イライラしながら、やり取りを見守ってくれたようです。

朝になり
「そこまで拘られるのでしたら、しまさんのセンスにお任せします」と
投稿されました。
「いやいや、拘ってるの貴方だし・・・」と思いましたが、
「拘っているのではなく、書記の仕事の部分になるので、お任せいただきたい。
指摘がなければイラストの変更はなかったが、チェックをお願いしているのは
間違いの指摘であって、デザインのダメ出しではない。」
というような内容を返しました。

そこからLINEでのやりとりはなかったのですが、サイボウズに新しいイラストを
入れてUPしたら、彼からコメントがありました。

「アップありがとうございます。隠し球をお持ちならば、惜しまないで
最初から出して下されば良かったのに…(^_^;　」ですって。

もちろん、私に隠し玉なんてありません。
文句を言う隙がないイラストにしてやるっ！って頑張ったんです。

「お褒めをいただき、ありがとうございます。隠し玉ではないですよ。
WEBで気に入ったものを探して、10種類くらいＤＬして、
グレースケールに変換した上で、映りのいいものを選んで、選んだイラストの
明度と彩度を調節して、紙面に合わせました。イラストを変更するなら、
納得いくものでないと変える意味がないですからね。」とコメントしました。

これが、その結果の「あじさい」です。

ＫＹの自覚は全くないようなので、家庭や職場でも困ったちゃんかも
知れないなぁ・・・と思ったやりとりでした。

でも、エネルギーマスターを受ける前なら、言い返さずに、もんもんと
しながら、妥協点を探っていたかも知れないなぁと思いました。
私、やっぱり進化してます。(９￣＾￣）９

午後には、このやりとりを、会社で相棒にLINEを見せながら話して、
同意と爆笑をもらいました。
睡眠時間と昼休みをつぶされたけど、報われた気がします。(*^-^*)